جدول المحتويات
جدول المحتويات
يُعرف أيضًا باسم طين مونتموريلونيت، وهو مادة طبيعية علاجية للغاية تتكون من الرماد البركاني. يقع أكبر مصدر معروف لطين البنتونيت في فورت بنتون بولاية وايومنغ، حيث توجد العديد من البراكين.
تم استخدام طين البنتونيت واستهلاكه منذ العصور القديمة بمجرد خلط الطين بالماء. عند مزجه بكمية صغيرة من الماء، فإنه يشكل معجونًا يمكن استخدامه خارجيًا لتعزيز التخلص من السموم. أو يمكن مزجه مع كمية أكبر من الماء لصنع مشروب للتخلص من السموم يمكن تناوله بسهولة يوميًا أو لفترة زمنية محددة للمساعدة في إزالة السموم من الجسم داخليًا.
طين البنتونيت يشبه الإسفنج جدًا، لذلك ليس من المستغرب أن تُظهر الأبحاث قدرته الرائعة على العمل كعامل إزالة السموم الذي يحمل خصائص تجعله مفيدًا للغاية لدعم الصحة العامة.1
يؤدي استخدام طين البنتونيت على وجه التحديد إلى امتصاص السموم ذات الشحنة السالبة. من خلال إزالة هذه السموم من الجسم، يمكن أن يساعد طين البنتونيت حقًا في تعزيز الصحة العامة بعدة طرق.
في الموضوعات الحيوانية، أظهرت الأبحاث أن طين البنتونيت يمكن أن يرتبط بفئة معينة من السموم تسمى الأفلاتوكسينات، والتي تنتجها العفن وتوجد عادة في النظام الغذائي البشري القياسي في مجموعة متنوعة من الأطعمة.2 ما سبب أهمية هذا؟ يرتبط التعرض المزمن منخفض المستوى للأفلاتوكسين بزيادة خطر سوء التغذية وضعف وظيفة المناعة.3
أثناء إزالة السموم باستخدام طين البنتونيت، يمكنك أيضًا تعزيز صحة جهازك المناعي لأنه يمكن أن يساعد في دعم الدفاعات المناعية الطبيعية للجسم والحفاظ على توازن ميكروبي داخلي صحي.4
يساعد الطين مثل البنتونيت على حماية وتعزيز صحة الجهاز الهضمي عن طريق امتصاص السموم وكذلك تقوية بطانة الأمعاء.5 هذان شيئان يمكن أن يقطعا شوطًا طويلاً لمنع وتحسين نفاذية الجهاز الهضمي اليومية. ولكن حتى إذا كنت لا تعاني من هذه المشكلة، فإن التخلص من السموم باستخدام طين البنتونيت يمكن أن يفيد الجهاز الهضمي.
بشكل عام، يعتبر طين البنتونيت طريقة طبيعية لإزالة السموم يمكن أن تفيد العديد من الجوانب الرئيسية لصحتنا العامة، ودمجها في روتينك اليومي أمر سهل للغاية حقًا.
أولاً، تأكد من شراء طين البنتونيت من مصدر موثوق. يجب أن يكون الطين بلون رمادي أو كريمي. إذا كان لونه أبيض ناصع، فقد يشير ذلك إلى أنه قد أصبح سيئًا.
يجب أن يكون الطين أيضًا عديم الرائحة وليس له طعم كبير على الإطلاق.
لاستخدام الطين خارجيًا للتخلص من السموم، يمكنك أيضًا تجربة أي مما يلي:
للاستفادة من فوائده الداخلية المحتملة للتخلص من السموم، استهلك طين البنتونيت عن طريق الفم عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الطين مع كوب من الماء. من الناحية المثالية، ادمج المكونين في وعاء بغطاء حتى يسهل هز الخليط جيدًا والتأكد من ذوبان الطين تمامًا. يحب الكثير من الناس شرب هذا أول شيء في الصباح على معدة فارغة.
توصي معظم الشركات المصنعة للطين بأن يتم ذلك يوميًا في أي عدد تريده من أيام الأسبوع، للحصول على فوائد مستمرة. للأغراض العامة، يمكنك تناول طين البنتونيت يوميًا لمدة أسبوعين، بجرعات مقسمة، صباحًا ومساءً: 1/2 ملعقة صغيرة ممزوجة بالماء في الصباح ثم نفس الجرعة في الليل. يمكنك أيضًا شرب هذا الخليط جنبًا إلى جنب مع نظام التخلص من السموم الأوسع لفترة محددة من الوقت.
لا ينبغي أبدًا تناول طين البنتونيت بكميات كبيرة بسبب طريقة تمدده في الجسم. قد يؤدي الاستهلاك المفرط إلى تعطيل هضم/امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية.
كان هناك تقرير واحد على الأقل عن مريض أطفال يعاني من نقص شديد في بوتاسيوم الدم (انخفاض البوتاسيوم) بعد إعطائه كميات كبيرة من طين البنتونيت عن طريق الفم والمستقيم.6 عند استخدام طين البنتونيت داخليًا، افعل ذلك دائمًا بكميات صغيرة جدًا واستخدم طين البنتونيت الذي يبيعه تجار موثوق بهم.
References:
DISCLAIMER: لم يتم تقييم هذه البيانات من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). هذه المنتجات ليس الغرض منها تشخيص أي مرض، أو علاجه، أو الشفاء منه، أو الوقاية منه.
